1、吃多了油炸蚕豆可能会引起发胖。
2、蚕豆是淀粉类食物，含有蛋白质、油脂、矿物质、维生素等，经常适量食用，可以补中益气，补充多种氨基酸，可以健脑益智，提高机体免疫力，含有的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，缓解便秘。但是，蚕豆是淀粉类食物，热量比较高，油炸蚕豆热量更高，因此，吃蚕豆最好水煮或者做汤食用，每次最好吃30～50克。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
花胶吃多了有什么害处 花胶吃多了的坏处2023-08-24 13:32:32
白萝卜炖鸡汤的危害 白萝卜炖鸡汤有什么坏处2023-08-22 04:17:32
笋烧肉的家常做法 如何做笋烧肉2023-08-19 08:25:03
蒜蓉鸡爪的家常做法 怎么做蒜蓉鸡爪2023-08-27 10:22:35
花胶吃多了有什么害处 花胶吃多了的坏处2023-08-24 13:32:32
白萝卜炖鸡汤的危害 白萝卜炖鸡汤有什么坏处2023-08-22 04:17:32
笋烧肉的家常做法 如何做笋烧肉2023-08-19 08:25:03
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
