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孕妇吃冰淇淋有哪些注意事项 盘点孕期吃冰淇淋的注意事项

时间:2023-08-23 10:19:11 文/黄飞老师 经验学文网www.xuewenya.com

1、要注意卫生。吃的雪糕必须是正规厂家生产,没有过保质期的合格产品。

2、要控制进食量。不要一次吃得太多,以免引起胃肠不适。

3、胎儿对冷的刺激也极敏感,当孕妇喝冷水或吃冷饮时,胎儿在子宫里有时会躁动不安,胎动会变得频繁。

4、要注意节制。雪糕中含糖分较高,无节制的过量食用,易使孕妈血糖升高,导致妊娠糖尿病。

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