1、首先取一个可以密封的容器，放入木耳，接下来倒入冷水或温水，切记一定不可以用热水，虽然热水泡发的速度会比较快，但是会破坏木耳表面的膜，营养流失，而且用热水泡过的木耳口感会发粘，同时热水泡发的木耳涨发率比冷水泡发的低很多，得不偿失。
2、而冷水或温水泡发的木耳营养成分大部分保留，而且泡好的木耳也会比较大。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
虾用英语怎么说呢 虾用英语怎样说呢2023-08-27 13:30:01
柠檬酒的功效与禁忌 柠檬酒有什么功效与禁忌2023-08-17 16:06:27
家常豆腐正宗的做法 家常豆腐的正宗做法2023-08-16 20:07:26
四川冰粉是怎么做成的 四川冰粉是怎样做成的2023-08-24 17:56:54
虾用英语怎么说呢 虾用英语怎样说呢2023-08-27 13:30:01
柠檬酒的功效与禁忌 柠檬酒有什么功效与禁忌2023-08-17 16:06:27
家常豆腐正宗的做法 家常豆腐的正宗做法2023-08-16 20:07:26
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
