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香菇吃多了会怎么样 香菇吃多了的后果

时间:2023-08-15 18:07:17 文/孙小飞老师 经验学文网www.xuewenya.com

1、香菇虽然性质平和但是也是偏寒性的食物,对于肠胃不适、脾胃虚弱的人,食用过量的香菇会导致腹泻。

2、有皮肤病的人食用过量香菇,则可能导致皮肤病加重,适当食用香菇可以改善机体免疫力、延缓衰老,提高个人身体素质水平,是一种很有营养的菌类。

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