1、食材:红豆沙20克、澄粉30克、糯米粉100克、菠菜叶50克、植物油10克、水90克。
2、准备50克菠菜叶放入料理机中。
3、倒入少量的凉白开,再按下果汁键打成菠菜汁。
4、打好后将菠菜汁用筛网过滤掉,保留菠菜渣备用。
5、澄粉中倒入开水烫一下,然后搅拌均匀。
6、糯米粉中倒入温水,搅拌絮状。
7、再倒入调好的澄粉,略微搅拌一下。
8、再倒入植物油继续搅拌均匀。
9、然后揉成光滑的面团。
10、放入一个容器中把它压扁。
11、再放入蒸锅中,上汽后大火蒸15分钟.
12、将豆沙馅团成球。
13、糯米蒸好后我们将它倒入盆中。
14、再将滤去水分的波菜渣也倒进来。
15、然后将糯米团和菠菜渣揉搓上色。
16、揉搓好后揪一块糯米团整理成圆饼状。
17、包入豆沙馅封口团圆。
18、用保鲜膜把青团包裹起来。
19、最后一份软糯香甜的青团就做好了。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
罗勒酱意面的做法 罗勒酱意面如何做2023-08-12 13:09:07
小黄鱼的食用处理方法 小黄鱼的食用处理方法是什么2023-08-25 23:12:25
如何剥核桃壳最快的方法 剥核桃壳的小妙招2023-08-11 16:04:19
家常春卷怎么做 家常春卷做法2023-08-13 08:49:44
罗勒酱意面的做法 罗勒酱意面如何做2023-08-12 13:09:07
小黄鱼的食用处理方法 小黄鱼的食用处理方法是什么2023-08-25 23:12:25
如何剥核桃壳最快的方法 剥核桃壳的小妙招2023-08-11 16:04:19
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12