无论人类还是动物，都需要睡觉。如果因为外界的干扰而长时间得不到良好的睡眠，人和动物都会身心俱疲，甚至导致死亡。人一般会躺着睡觉，而动物们的睡姿却千奇百怪——沼泽边的鹭、鹳、鹤、鹬等涉禽类动物可以单脚独立，狼、狗、豺等犬科动物需要耳贴地面，蝙蝠能够倒挂身体，蜘蛛、猴子等只要把尾巴钩住树枝就可以了……那么，海洋里的动物又是怎么睡觉的呢？
虽然海洋中的动物睡姿也是各种各样，但因为面临着呼吸和天敌的双重压力，绝大多数海洋动物的睡眠时间很短，也就难以被人类发现。
鱼类因为没有眼睑，永远不能合眼，所以它们都是睁着眼睛睡觉的。为了保持呼吸，鳃盖依然会缓慢而有节奏地扇动，偶尔也划动一下胸鳍或尾鳍，使身体保持平衡。鱼类睡觉好比人类打个盹儿，有的仅几分钟，有的甚至只有几秒钟，这主要是因为它们必须时刻保持警惕，否则就会落入偷袭者的口中。
海豚似乎整天一刻不停地在水中游动，看不出有睡眠时间。其实，它们的作息时间和人类相仿。在夜里，海豚会潜入水下30米的地方，安安静静地进入梦乡，然而它的尾巴仍然会每隔30秒左右摆动一下。可是海豚属于哺乳动物，它睡觉的'时候怎么呼吸呢？原来，海豚的肺活量极大，而且血液中也可以储存氧气，所以它一次呼吸后，可以在几十分钟内不再浮出水面，这段时间，足够它美美地做梦了。当然，海豚在睡觉时也会保持警觉。科学家发现，它们大脑的两个半球是交替睡眠的：当一边熟睡时，另一边处于清醒状态。过了一段时间，两者再交换一下，如果受到外界的剧烈刺激，两个半球就会同时清醒，保证它们可以对外界的变化做出快速反应。
海豹和海豚不一样，它们既可以在水下生活，又可以在岸上活动。如果它们选择在岸上睡觉，就和陆地动物相似；如果选择在水下睡觉，则每呼吸一次就要醒一次，虽然在我们旁观者看来很不舒服，但它们已经习惯了。
章鱼在睡觉的时候，留下两只触手在身体周围不停地挠动，其余的触手都卷起来休息。如果两只活动的触手受到外界的干扰，它们就会立刻惊醒。
海牛喜欢在海底睡觉，不过它们不像海豚和鲸鱼那样可以在水下憋气很久，海牛差不多10多分钟就不得不浮出水面换口气，故而它们的“好梦”是难以连贯的。
海豹就聪明得多，它们要么在陆地上睡觉，要么睡觉时将鼻子伸出冰洞呼吸，身体则垂直浮在水中，看起来好像直立的雕塑，这样既方便透气也不耽误酣睡。
海洋动物的睡觉方式，真是各有千秋。
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