一、《沁园春》词牌来历
《辞海》记载：“沁园春，词牌名。双调，一百一十四字。上片十三句，四平韵;下片十二句，五平韵。一韵到底，前半阕四五句，六七句、八九句，后半阕三四句，五六句，七八句均要求对仗。四个五字句，都是上一下四句法。此调的作法是：起首三句均四字，上两句句法相同，俱为仄仄平平。(孤字可仄)第三句起平韵，重在第三字，必须用仄，是为拗句。第一、二字平仄可不拘。第四、五为四字对句，而加一字豆，第二、四字与第一、三字各可平可仄。第六句与第五句同。第七句四字协韵，平仄恰相反;然第一字亦可平。第八、九句又为四字对句，与﹝过秦楼﹞起二句同。第十句七字，第一字不拘，下三字务用平仄平，亦拗句也。第十一句三字，应作平平仄，是乃定格。第十二、第十三，实为上五下四之九字句，亦即两句四字对偶尔加一字豆;惟平仄不若第四、五句之可移易耳。后阕起首二字协韵，俱平声。次句四字，同前阕次句。第三句八字，上一下七，盖即前阕第十句而加一字豆也。第四句以下全与前阕同。前阕后九句与后阕后九句字数与平仄相同。此调常用对仗句。又名《念离群》、《东仙》、《洞庭春色》、《寿星明》、《千春词》、《大圣乐》等。(引文见1980年版《辞海》905页)，曲牌亦有《沁园春》，大致与词牌相同或有变化。曲牌是由词牌演化而来，其来历亦相同。有关《沁园春》词牌的来历有多种说法。
据《后汉书窦宪传》记载：汉明帝刘庄(显宗)共有11女。永平三年(60年)，封第五女刘致为沁水公主，婚配东汉开国元勋邓禹之孙高密侯邓乾，并为其修建园林一座，名为沁园，后为外戚窦宪所夺，后肃宗驾出，过园，指以问宪，宪阴喝不得对。后发觉，帝大恕，召宪，切责。……宪大震惧。皇后为毁服深谢，良久乃得解，使以田还主。后人感叹其事，多咏叹之。到唐代后，“沁园”已成为典故见诸文人笔下，并进入音乐领域，成为音乐题材。
《沁园春》词牌最早当出现于晚唐，今已考证。现在传世的最早《沁园春》词当数张先的《沁园春·寄都城赵阅道》词。但张先其词与苏轼《沁园春·孤馆灯青》词相比，尚欠精工。故后人填《沁园春》，多遵苏词。
二、《沁园春》平仄及对仗要求如下(以苏体为例)
(仄)仄平平，(仄)仄平平，仄仄仄平(韵)。
孤馆灯青，野店鸡号，旅枕梦残。
仄平平仄仄(上一下四)，(平)平(仄)仄;(平)平(仄)仄，(仄)仄平平(韵)。
渐月华收练，晨霜耿耿;云山摛锦，朝露漙漙。
(仄)仄平平,(平)平(仄)仄,(仄)仄平平(仄)仄平(韵)。
世路无穷，劳生有限，似此区区长鲜欢。
平(平)仄，仄(平)平(仄)仄(上一下四)，(仄)仄平平(韵)。
微吟罢，凭征鞍无语，往事千端。
(平)平(仄)仄平平(韵)。(仄)仄仄、平平(仄)仄平(韵)。
当时共客长安，似二陆初来俱少年。
仄(平)平(仄)仄(上一下四)，(平)平仄仄;(平)平仄仄，(仄)仄平平(韵)。
有笔头千字，胸中万卷;致君尧舜，此事何难?
(仄)仄平平，(平)平(仄)仄，(仄)仄平平(仄)仄平(韵)。
用舍由时，行藏在我，袖手何妨闲处看。
平(平)仄(或仄平仄)，仄(平)平(仄)仄(上一下四)，(仄)仄平平(韵)。
身长健，但优游卒岁，且斗尊前。
第一、二、三句全用对仗，“孤馆灯青 野店鸡号 旅枕梦残”，被称为连环对，很工正。但也可以一、二句对仗，三句不对;或二、三句对仗，一句不对，如：毛泽东《沁园春·雪》“北国风光，千里冰封，万里雪飘”，“北国风光”与“千里冰封，万里雪飘”不对仗，而“千里冰封，万里雪飘”甚至是对偶句。辛弃疾：《沁园春‧灵山齐庵赋，时筑偃湖未成 》“迭嶂西驰，万马回旋，众山欲东”则完全对仗，但不特别工正。毛泽东《沁园春‧长沙》“独立寒秋，湘江北去，橘子洲头”则完全不对。这里的对仗要求不是十分严格，用与不用可根据词意确定。
第四、五、六、七句“渐月华收练，晨霜耿耿，云山摛锦，朝露漙漙”，用“月华收练，晨霜耿耿”与“云山摛锦，朝露漙漙”隔句对仗，且不用字头“渐”， 形成排比句法，气势颇盛，称为扇面对。如：辛弃疾《沁园春‧将止酒，戒酒杯使勿近》“甚长年抱渴，咽如焦釜，于今喜睡，气似奔雷”;毛泽东《沁园春‧雪》“望长城内外，惟余莽莽;大河上下，顿失滔滔”，对仗工正，要求也很严格，这里一定得用对仗句。
第八九句“世路无穷，劳生有限”，完全对仗，且十分工正。辛弃疾几阙《沁园春》也大都对仗，也有对得不工或不对仗者，比较而言，对得不工或不对者少。毛泽东《沁园春·雪》“山舞银蛇，原驰蜡象”对仗则十分工正，这里的对仗修辞要求也很严格。
第十句都不对仗。
第十一句不对仗，但多用承启词意。
第十二、十三句，“凭征鞍无语，往事千端”，去字头“凭”，“ 征鞍无语，往事千端”工对。辛弃疾：《沁园春‧灵山齐庵赋，时筑偃湖未成 》“在龙蛇影外，风雨声中”工对。辛弃疾《沁园春‧将止酒，戒酒杯使勿近》“叹汝于知己，真少恩哉”不对。毛泽东《沁园春‧雪》“看红装素裹，分外妖娆”、毛泽东《沁园春‧长沙》“问苍茫大地，谁主沉浮”都不对仗，这个地方用与不用对仗，视其词意而定，需要豪壮则用，需要深沉则不用。
下阕第一，二句(如第二句需要小顿，则为第一、二、三句)，均不对仗，其余各句与上阕相同。
附：
必须对仗词牌：
《拜星月慢》首二句。(四言句)
《长相思》前后阕第一、二两句。
《翠楼吟》第七、八句(一字领四言)。
《东风第一枝》第四、五句。(六言句)
《法曲献仙音》首二句(四言);第四、五句(四言)
《高阳台》前片首二句(四言)必须对仗;后片第二、三句(一字领四言)可用对仗。
《桂殿秋》第一、二两句。
《河满子》前、后片尾二句。(六言句)
《浣溪沙》第四、五两句。
《江南春》第一、二句(三言);第三、四句(五言);第五、六句(七言)
《解语花》前片首二句(四言)必须对仗。
《兰陵王》后片：第二、三句(一字领四言);第五、六句(一字领四言);第十一、十二句(一字领四言);第十四、十五句(一字领四言)。
《满江红》前片第五、六句(七言);后片第七、八句(七言)。后片起四个三言句可用扇面对。
《南歌子》前、后片第一、二句。(五言句)
《念奴娇》前阕第五、六两句。
《破阵子》前、后片首二句(六言);前片第三、四句。(七言句)
《齐天乐》后阕第四、五两句。
《绮罗香》前片首二句(四言句);六、七、八、九句可用扇面对。
《沁园春》前阕第八、九两句，后阕第七、八两句。
《庆春宫》首二句。(四言句)
《鹊桥仙》前、后片首二句(四言)必须对仗。
《人月圆》后片第二、三句。(四言句)
《阮郎归》后片第一、二句。(三言句)
《瑞龙吟》前片第二、三句(二字领四言);后片第八、九句(三字领四言)。
《水调歌头》后阕第五、六两句。
《苏幕遮》首二句。(三言句);后片首二句(三言句)亦可用对仗。
《诉衷情》后阕第一、二句。
《踏莎行》前、后片首二句。(四言句)
《摊破浣溪沙》后片前二句。(七言句)
《天香》首二句(四言);第四、五句(四言)
《望海潮》前后阕第四、五两句。
《西江月》前后阕第一、二两句。
《相见欢》后阕第一、二两句。
《雪梅香》第五、六句。(七言句)
《眼儿媚》前片首二句(五言)，后片尾二句(四言)
《夜合花》后片第二、三句(一字领四言)必须对仗;前片首二句(四言)可用对仗。
《一七令》从二字句到七字句均须对仗。
《鱼游春水》第五、六句(七言);尾二句(六言)
《渔歌子》第三、四句。(三言句)
《雨中花慢》首二句(四言)
《玉蝴蝶》第三、四句。(四言句)
《鹧鸪天》前片尾二句。(七言句)
《醉太平》第一、二句。(三言句)
可对可不对词牌：
《风入松》前、后片尾二句。(六言句)
《更漏子》前、后片：第一、二句(三言);第四、五句(三言)
《桂枝香》前阕第八、九两句。
《江城子》前后阕第二、三两句。
《金人捧露盘》后片首四句。(三言句)
《临江仙》前、后片尾二句。(五言句)
《六州歌头》前阕第三、四两句，第八、九两句，第十、十一两句。
《念奴桥》前片第六、七句。(四言句)
《清平乐》后阕第一、二两句。
《生査子》前阕末两句。
《声声慢》前片首二句。(四言句)
《石州慢》前阕第一、二两句，后阕第二、三两句。
《苏幕遮》前后阕第一、二句。
《诉衷情》后阕末两句。
《琐窗寒》前片首二句。(四言句)
《唐多令》前、后片首二句。(五言句)
《行香子》前片首二句。(四言句)
《夜行船》第三、四句。(四言句)
《一剪梅》前后阕第二、三两句和第五、六两句。
三、沁园春写法举例(以毛泽东《沁园春*雪》为例)
《沁园春*雪》 毛泽东
北国风光，千里冰封，万里雪飘。
望长城内外，惟余莽莽;大河上下，顿失滔滔。
山舞银蛇，原驰蜡象，欲与天公试比高。
须晴日，看红装素裹，分外妖娆。
江山如此多娇，引无数英雄竞折腰。
惜秦皇汉武，略输文采;唐宗宋祖，稍逊风骚。
一代天骄，成吉思汗，只识弯弓射大雕。
俱往矣，数风流人物，还看今朝。
上阕
上阕首三句“北国风光，千里冰封，万里雪飘”起“总”的作用，总说上阕所写内容，由第四句一直到第十三句。
第四句用领格字“望”字引出下面三句“长城内外，惟余莽莽;大河上下，顿失滔滔。山舞银蛇，原驰蜡象”对仗句。
第十一句到第十三句“须晴日，看红装素裹，分外妖娆”为上阕总结句。
第十二句用领格字“看”字引出下面二句“红装素裹，分外妖娆”。
下阕
下阕第一、二句“江山如此多娇，引无数英雄竞折腰”为转折句，起承上启下作用。“江山如此多娇”起承上作用，总结上阕所写内容，“引无数英雄竞折腰”起起下作用，引出下阕第三句到第十二句。
第四句用领格字“惜”字引出下面二句“秦皇汉武，略输文采;唐宗宋祖，稍逊风骚”对仗句。
第十句到第十二句“俱往矣，数风流人物，还看今朝”为下阕总结句。
第十一句用领格字“数”字引出下面二句“风流人物，还看今朝”作总结。
四、词牌词调及选择
词，是一种配合音乐的文学，是古人拿来当歌曲唱的，讲究节奏感和押韵，后来逐步脱离音乐成为一种文学体裁，词牌是规定了一首词的音乐腔调。
填词要选词牌，词牌又规定了一首词的音调，因此选择词牌就要选择词牌的声，而不是选择词牌的名字。各个词牌都有它特定的声，或细腻轻扬;或越豪放;或婉约柔;或慷慨雄壮;或幽怨凄凉;或坦昂。凡此种种，词牌基本已经规定了。
刘坡公《学词百法》上，对选词牌上有精到阐述：词之题意，不外言情、写景、纪事、咏物四种。题意与音调相辅以成，故作者拈得题目最宜选择调名。盖选调得当，则其音节之抑扬高下，处处可以助发其意趣。
谢桃坊先生编著的《诗词格律教程》中，也对一些常用词牌做了简析。
下面为一些词牌常用词牌的词调
压抑凄凉类：
《河傅》悲切。
《金人捧露盘》苍凉激楚。
《釵头凤》声情凄紧。
《祝英台近》宛转凄抑。
《剑器近》低徊掩抑。
《西吴曲》苍凉激楚。
《雨霖铃》缠绵哀怨。
《摸鱼儿》苍凉郁勃。
《普萨蛮》紧促转低沉。
《天仙子》伤春伤别，情急调苦。
《曲玉管》抒写羁旅中的怀旧伤离情绪。
《蝶恋花》、《青玉案》是达幽咽情调，描写感情。
《卜算子》婉曲哀怨而略带几分激切。
《南乡子》适宜抒写缠绵低抑情调。
《阮郎归》情急凄苦，凄婉欲绝。
《生查子》比较谐婉、怨抑。
《莺啼序》凄凉悲苍，宜写伤春伤别之情。
《一斛珠》婉转凄抑，不宜表达壮烈豪迈之志。
《风入松》轻柔婉转、掩抑低徊，适宜表达和婉情调。
《忆旧游》、《扬州慢》、《高阳台》音调缠绵，忧婉凄抑，适宜表达凄抑情调。
《何满子》哀歌愤懑，悲凉凄怨的哀曲，“一声何满子双泪落君前”。
《寿楼春》凄音哀乐，抑郁悲哀，原是悼亡之作，宜寄托哀思。不可顾名思义用来祝寿。
《千秋岁》凄凉幽怨、声情幽咽,宜表达悲伤感抑之情，绝不能祝寿喜庆。
《凄凉犯》、《惜分飞》不宜用于祝贺之词。这种词牌与内容相符合的只是少数。
缠绵婉转类：
《洞仙歌》音节舒徐。
《调笑令》多演唱故事。
《最高楼》轻松流美。
《鹊桥仙》、《点绛唇》多用于男女相会，描写感情。
《一剪梅》等细腻轻杨的词调。
《浣溪沙》上半阕急，下半阕缓和。
《鹧鸪天》宜哀怨思慕、柔婉风丽之情。
《暗香》、《疏影》音节和婉，古人多以咏梅。
《木兰花慢》和谐婉转，宜于写缠绵悱恻之情。
《桃园忆故人》一般抒发情感,表现友情。
《踏莎行》描写雅情。
《长相思》多怀旧，写男女情爱，以声助情得其双美。
《满庭芳》、《凤凰台上忆吹箫》和谐婉约,轻柔婉转，宜表达缠绵情绪。
《小重山》、《定风波》、《临江仙》感情细腻，宜表现细腻婉约之情调。
《忆江南》、《浣溪沙》、《浪淘沙》、《少年游》音节流丽谐婉，用来表达不同的思想情感。
豪放激壮类：
《永遇乐》激越情感。
《好事近》表达激越不平的情调。
《兰陵王》表达拗怒激越声情。
《水龙吟》激越,表达凄壮郁勃情感。
《清平乐》，上片感情拗怒，下片转为和婉。
《南浦》高昂欢乐，不宜表达凄凉悲伤送别之情。
《破阵子》为军乐，适合抒发激昂雄壮情绪。
《渔家傲》拗怒，表达兀傲凄壮、爽朗襟怀的情调。
《沁园春》、《风流子》壮阔豪迈，显示宽宏器宇和雍容气度。
《念奴娇》多表达雄壮豪迈情感，不宜形容女性娇弱婉曲心态。
《六州歌头》音调苍凉悲壮，适于表达慷慨悲壮的声情，多言古兴亡之事。
《贺新郎》调高昂，宜表达慷慨激昂、豪迈雄壮的英雄情感。不宜作催妆喜庆的祝贺曲词。
《釵头凤》、《更漏子》、《调笑令》、《憾庭秋》、《盐角儿》适宜表达激昂慷慨壮烈情感。
《水调歌头》、《满江红》，调子较高，感情激烈，声情俱壮，适宜于表达慷慨悲壮、豪放雄浑激情的词。一般不宜写委婉柔情的思想情感。
其他：
《六么》欢快爽利。
《忆余杭》因描写杭州而来，描写风景最宜。
《八声甘州》摇筋转骨，刚柔相济，最使人荡气回肠。
《霓裳中序第一》音节闲雅。
《江神子》为祀神之乐，宜于庄严。
一般短篇宜抒情，长篇宜舖叙。
一般上下句平仄相对的较和婉，如秦观《八六子》“夜月一帘幽梦，春风十里柔情”。
上下句平仄凌犯着多拗怒，如岳飞《满江红》“三十功名尘与土，八千里路云和月”。
以近体五、七言为主的'词牌大多适于舒缓雍容的感情，如《浣溪沙》、《采桑子》、《蝶恋花》。
凡多转韵之调皆属于一种拗怒，如《减字木兰花》、《虞美人》。
句法长短参差的词牌宜于拗怒悲咽的感情。如《兰陵王》、《六丑》、《浪淘沙慢》。
(参考书籍：龙榆生《词学十讲》、《唐宋诗词格律》，王力《诗词格律》，李新魁《实用诗词曲格律词典》，朱承平《诗词格律教程》，徐晋如《大学诗词写作教程》，启功《诗文声律论稿》等。
领格字
五、领格字
“领字”是词中的一个特别概念。所谓领字，即句中出现的某一个字或词，单独使用不能构成意义，必须带动下文，才能形成一个完整的意思。领格字以第一个字领本字后面的几个字构成一个词组或句子，或兼领以下一句或几句。这一字的领格字一般称“一字豆”，照前人的解释，整句为句，半句为读，“读”音“豆”，故借用“豆”字。读时梢作停顿。这些领字，多为虚字，也有动词。
一般领字大都用去声字。
领字有三个主要作用;
1、承上启下。常用其进行转承。
2、使意境更进一层，跌宕起伏，一波三折，疏密有致。
3、顿挫分明，声情并茂，铿锵有力!
领字多用于慢词长调，在短调小令中很少见但也有。它们大多出现在词中意思转折处，使上下文自然结合，起过渡或者联系的作用，一般多用去声字担任。
常用领格字的词牌有：
《醉太平》《沁园春》《洞仙歌》《满江红》《琐窗寒》《暗香》《琐窗寒》《新雁过妆楼》《八声甘州》《好事近》《桂枝香》《乌夜啼》《虞美人》《齐天乐》《瑞鹤仙》《婆罗门引》《高阳台》《哨遍》《木兰花慢》《望海潮》《兰陵王》《水龙吟》《汉宫春》《贺新郎》《水龙吟》《解连环》《行香子》《玉漏迟》《定风波》《扬州慢》《瑞鹤仙》《摸鱼儿》《醉蓬莱》《春霁》《满庭芳》《喜迁莺》《祝英台近》《少年游》《念奴娇》等。
常见领格字有一字领、二字领、三字领。
一字领：看、望、听、想、读、览、喜、溯、怅、怕、任、待、问、凭、叹、嗟、念、试、应、将、须、对、莫、正、乍、总、奈、但、料、似、算、更、真、并、怎、方、尽、况、渐、倘、虽、彼、又、甚、都、笑、爱、信、便、旋、登、记、见、恨、是、且、把、被、道、好、自、引、共、要、羡、忆、纵、早、快、步、幸、放、竟、唤、当、解、认、愿、觉、观、今、欠、以、丰、立、列、合、因、曳、如、免、弄、怪、昔、泛、映、洗、为、致、若、重、借、恐、岂、恁、动、带、惜、这、透、傍、寻、敢、渡、咏、趁、愁、会、遍、漫、疑、堕、庆、拥、荡、戏、绕、缵。
二字领：亦将、却将、只将、莫非、何须、只须、还须、须知、须念、即此、如此、居然、自然、但看、但闻、但有、但见、但觉、但得、但愿、记得、不忘、不妨、不觉、不堪、何不、何况、恍如、也算、看来、切莫、岂料、总合、更兼、只要、只是、只期、只余、若是、已是、不是、便是、又是、况是、云呈、哪怕、哪堪、此日、当年、尚待、依旧、自思、自愧、且把、莫把、未省、休说、无怪、休辞、岂惟、没道、未必、何必、何况、安得、纵使、试问、试看、敢向、犹觉、却忆、未闻、更有、空余。
三字领：最难忘、最可怜、最无端、最堪怜、最妙处、最好是、只赢得、只落得、只留得、写不尽、流不尽、看不尽、赏不尽、望不断、禁不住、全不念、君不见、只不过、倒不如、哪管他、休论他、谁管他、且任我、才领得、怎识得、犹记得、又添得、好领取、莫辜负、都付与、且探寻、且看那、请看那、看破那、回溯那、放眼看、犹想见、犹剩得、再休提、再休说、再休管、无怪乎、又还是、又谁料、又谁知、又添得、又何妨、又何必、又奚必、更能消、更何须、更有些、无非是、皆因是、消受得、况更有、应有些、正有待、待他年、看今日、更忆及、快几番、听几番、怎脱去、怎抛却、怎识得、便怎地、岂徒览、切莫要、说什么、可直作、还须要、未曾闻、唯此地、都幻作、尽收归、焉能免、要争个、安排着、才觉出、有多少、休忘却、谁别识、犹怀想、好领取、忽虚掉、已渐近、到此者、坐定后、也该留、谁识得、吞不尽、怕莫是、想当年、到如今、尚落得。
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