2022年沈阳养老金上调方案政策细节截止目前没有公布，下面是2021年沈阳养老金上调的方案：定额调整、挂钩调整、倾斜调整，以下是2021年沈阳养老金调整的详细方案：退休(职)人员、“57户职工”每人每月增加基本养老金54元；退休(职)人员符合相关法定缴费年限，每满1年(不足1年按1年计算，下同)每人每月增加基本养老金1元。
一、调整办法和标准
(1)定额调整
退休(职)人员、“57户职工”每人每月增加基本养老金54元。
(二)挂钩调整
退休(职)人员符合相关法定缴费年限(含视同缴费年限，不含特殊工种折算年限，下同)，每满1年(不足1年按1年计算，下同)每人每月增加基本养老金1元。缴费年限超过15年的，每满1年，每人每月增加基础养老金1元。
退休(职)人员和“五七家属工”按本人2020年12月领取的统筹项目月基本养老金(以下简称统筹养老金)增加6%。
(3)倾斜调整
在定额调整和挂钩调整的基础上，对符合下列条件的人员，按以下法律规定增加基础养老金：2020年12月31日前，年满70周岁(含70周岁)不满80周岁的退休(职)人员、“五七户职工”，每人每月增发45元；年满80周岁(含80周岁)的，每人每月增加90元。
符合相关法定范围的边远艰苦地区退休人员，每人每月增加5元。
二、资金渠道
(一)参加企业基本养老保险的退休人员，基本养老保险基金从企业基本养老保险基金中调剂。
(二)已参加机关事业单位养老保险的退休人员，调整基本养老金所需资金从机关事业单位养老保险基金中支付；未参加机关事业单位养老保险的退休人员，调整基本养老金所需资金暂按原渠道解决。
三、养老金计算方法与公式
计算养老金其实质就是如何计算养老保险待遇计算，根据《中华人民共和国社会保险法》、《国务院关于机关事业单位工作人员养老保险制度改革的决定》，养老保险待遇的计算公式是：
(一)月基本养老金=基础养老金+个人账户养老金
其中基础养老金=(全省上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资)/2*缴费年限*1%=全省上年度在岗职工月平均工资(1+本人平均缴费指数)/2*缴费年限*1%
本人平均缴费工资指数=(a1/Al+a2/AZ+....+an/An)/N
公式中，a1、a2.....an为参保人员退休前1年、2年.......n年本人缴费工资额；A1、A2……An为参保人员退休前1年、2年......n年当地职工平均工资；N为企业和职工实际缴纳基本养老保险费的年限。
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