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活的是心态美文摘抄

时间:2023-08-26 00:18:59 文/秦风学老师 美文学文网www.xuewenya.com

活的是心态美文摘抄

  我在手机上收藏着一篇文章,关注的公号上看到的,大意说生命的质量在于健康,而若想保持健康则要讲究并懂得养生。那么养生的最基础有这3个方面:基本上吃素,散步,保持糊涂。

  内心里很是赞同,谁不想拥有健康呢?尤其近些年来,已有不少人把养生看作是生活中重要的一部分。早上傍晚的公园,遛弯的人真是多呢,不单是老人,很多年轻人也开始注重生命在于运动。而生活中关于养生的节目、杂志、文章,不胜其数,像春日的柳絮满世界飞舞着。可是,这么多的“柳絮”其实都有一个相同的地方,那就是季节到了,春天了。那么修养身心的源头是要秉持一份愉悦的情怀,要心中盛着春天的花开,要快乐不要烦恼。

  我们期待自己在这个世上能活得好,活得愉悦,也期待别人活得开心快乐。然而越活越发现,快乐却不像劝慰的话那般容易得来。那么,快乐究竟跑哪里去了呢?

  恰如我收藏的那篇文章中所讲的养生基石——保持糊涂。遇事不计较,不偏执,不耿耿于怀,很多事,很多境况不过哈哈一笑泯恩仇,那些不快也就跟着烟消云散了。可是,往往不是如此,我们偏偏爱斤斤计较,爱钻牛角尖,在一句话,一件小事上绕啊绕,纠缠不休。不装糊涂,反而比着谁最清醒,谁站在真理的一边。

  几年前从博客上看到一位八九十岁的老太太写诗的故事,非常喜欢,一直记得那句“九十岁,也要恋爱啊!”只一句就知道这老太太很可爱,也活得快乐。这样的年纪不是苍老暮气,而是糊里糊涂地嚷嚷着要恋爱,比年轻人还率真顽皮。如今想来,觉得活着的最好方式就是这样子的',没有年龄,只有精神和一个好的心态。

  看心态的字面意,不过是心的姿势,心的态度。而细细看“态”的时候,不仅要为我们汉字的蕴厚而骄傲了。那是从心上升起了一颗太阳啊!那么温暖的阳光,怎会再有荒凉的地方呢?

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