1、头发像枯草一样建议平时洗过头之后可以用些护发素,注意涂抹护发素的时候不要涂抹头皮,主要就是涂抹发稍,洗头的洗发水尽量也要用滋养类型的洗发水。
2、平时要多吃一些坚果类的食物,比如说花生,核桃黑芝麻等,平时也可以做一些头部按摩,操可以促进头皮血液循环。
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