1、要明确黑芝麻打豆浆生的还是熟的都可以,但相比来说,炒熟的黑芝麻打豆浆更好一些,因为炒熟之后的黑芝麻打出来的豆浆口感更加浓郁,会有浓浓的芝麻香。而如果用生的黑芝麻打的话,打出的豆浆基本是没有芝麻香气的。
2、黑芝麻打豆浆的时候,除了加黄豆,还可以加核桃、黑豆、黑米等食材,具体根据个人的喜好来选择,这样口感和营养都会更加的丰富一些,能满足大家不同的营养需求。
3、黑芝麻豆浆功效是比较多的,不但能滋养肝脏,还能润肠通便,改善便秘问题,对于脱发、掉发也有缓解作用。但大家要注意不要一次喝很多黑芝麻豆浆,一般不超过500ml,否则会导致黑芝麻内的油脂摄入过多,从而会引起腹泻。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
再生聚酯纤维是什么 再生聚酯纤维的介绍2023-08-27 18:07:34
如何去除毛巾异味 毛巾异味怎么去除2023-08-18 13:38:19
怎样辨别毛巾好坏 如何辨别毛巾好坏2023-08-24 06:28:00
刚买的铁锅要怎么处理才能用 刚买的铁锅要如何处理才能用2023-08-18 20:00:34
再生聚酯纤维是什么 再生聚酯纤维的介绍2023-08-27 18:07:34
如何去除毛巾异味 毛巾异味怎么去除2023-08-18 13:38:19
怎样辨别毛巾好坏 如何辨别毛巾好坏2023-08-24 06:28:00
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12