1、主料：干莲子150g、新鲜百合1包。
2、辅料：红枣适量、牛奶适量、冰糖适量。
3、莲子先用温水泡发2个钟头左右，新鲜百合一包，红枣适量。
4、莲子泡发好后去莲子芯，百合洗净，红枣去核。
5、莲子和凉水一起下锅，大火煮沸后改中火慢煮。
6、煮至莲子略微松软。
7、下红枣，煮开。
8、下百合煮。
9、下适量的冰糖。
10、下少许牛奶，煮开即可。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
关东煮怎么吃 关东煮怎么做2023-08-25 01:29:56
宿舍小锅怎么煮粥 煮粥的步骤有哪些2023-08-25 23:26:29
怎么去除衣服上的污渍 去除衣服污渍的教程2023-08-13 12:20:49
杨梅汤怎么煮好吃 杨梅汤如何煮好吃2023-08-10 10:32:33
关东煮怎么吃 关东煮怎么做2023-08-25 01:29:56
宿舍小锅怎么煮粥 煮粥的步骤有哪些2023-08-25 23:26:29
怎么去除衣服上的污渍 去除衣服污渍的教程2023-08-13 12:20:49
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
