1、父母与网瘾孩子双方协商,定出总体计划,规定每天上网时间,给电脑设置密码,每次电脑由父母开机,掌握上网时间,时常关注孩子上网内容,如果父母上班忙,可另外给电脑电源安装定时设备,限制电脑使用时间,这样孩子上网急着完成学习任务,没有空余的时间玩游戏了。
2、用代替疗法纠正孩子网瘾,孩子沉迷玩游戏,说明孩子精神空虚,需要充实精神文化生活和娱乐,父母经常陪带孩子运动、游玩、走亲访友等或让孩子参加兴趣班培训,替代孩子课余上网时间。
3、外因,同样可以降低网络对我们的影响,比如,安排孩子做些力所能及的事,多带孩子出门见识新鲜事物,先把他上网的时间挤出来,在适当的时候好好沟通,让他认识到生活中有意思的事情多了去了,网络只是一角而已。
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