1、食材：蒜沫5克，土豆200克，青椒丝5克，肉丝100克，淀粉5克，蛋清1个，鸡精2克，盐3克。
2、将备好的肉丝放在碗里，加淀粉，鸡精，蛋清，少许盐用手抓匀，腌制10分钟左右，入味。
3、锅中倒食用油，下蒜沫炒出香味。
4、将肉丝倒进油锅，大火翻炒，直到变色、断生为止。
5、将切好的土豆丝倒进锅内，大火继续翻炒，加盐和鸡精。
6、最后，加青椒丝一起，大火翻炒2分钟。起锅，装盘即可。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
一只剑还有佳静两个字打一个成语 一只剑还有佳静两个字打一个成语是什么2023-08-22 23:54:07
大米能在太阳底下晒吗? 大米能不能晒2023-08-23 02:55:16
丝瓜炒鸡蛋怎么炒好吃不变黑 丝瓜炒鸡蛋如何炒好吃不变黑2023-08-15 10:40:45
怎样炖莲藕汤才不变色 炖莲藕汤才不变色方法2023-08-20 14:36:10
一只剑还有佳静两个字打一个成语 一只剑还有佳静两个字打一个成语是什么2023-08-22 23:54:07
大米能在太阳底下晒吗? 大米能不能晒2023-08-23 02:55:16
丝瓜炒鸡蛋怎么炒好吃不变黑 丝瓜炒鸡蛋如何炒好吃不变黑2023-08-15 10:40:45
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
