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生肉和熟肉哪一种营养价值更高 生肉和熟肉哪一种营养价值更高些

时间:2023-08-24 01:29:17 文/莉落老师 经验学文网www.xuewenya.com

1、生肉和熟肉哪一种营养价值更高:生肉和熟肉的营养成分是一样的,生肉通过各种烹饪方法煮熟以后,才可以吃,身体才可以吸收,营养也不会流失。

2、生肉和熟肉则是指是否经过烹饪杀菌处理过的肉类,但是生肉和熟肉的口感不同,人们需通过自己的爱好来进行选择。水果、蔬菜很多可以生食,因为富含很多种维生素,而肉食还是熟了吃好。

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