1、打完新冠疫苗不建议喝酒,注射完疫苗后,至少超过3-5天左右才可以正常吃一些刺激性东西,为了不影响药效,短时间内不要喝酒。在日常生活当中经常喝酒,对身体也是没有任何好处的,饮食这方面最好吃的清淡一些,比如多吃一些新鲜的蔬菜水果,还有蛋类等等。
2、日常生活中,不食用野生动物,禽、肉、蛋要充分煮熟后食用,注意营养,避免偏食,保证摄入食物多样化,养成良好的饮食习惯、按时按量用餐、避免暴饮暴食。积极锻炼,控制体重,此外,适度运动也有助于提高免疫力。生活中应该注意戒烟、限酒,保证充足的睡眠,注意休息、避免熬夜,关注心理健康,注意缓解紧张情绪,减轻心理压力。
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