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木瓜怎么吃好吃最简单做法 木瓜的烹饪方法

时间:2023-08-12 05:33:29 文/秦风学老师 经验学文网www.xuewenya.com

1、木瓜银耳炖的做法

主料:木瓜400克、银耳100克、冰糖40克。辅料:百合10克、枸杞15克。

做法:干木耳用水泡发,去除根部,切成小块。木瓜去皮,切成小块。干百合,泡水撕碎。银耳加水,放入锅中。银耳加水烧开,加入适量冰糖,并小火烧20分钟。让银耳软化,膨胀。加入木瓜,继续小火炖煮到银耳粘稠。最后出锅前加入适量冰糖,加入百合,枸杞点缀,即可。

2、木瓜鲜奶露

材料:木瓜600g,鲜奶1杯,椰汁半杯,糖200g,玉米粉3汤匙。

做法:木瓜去核去皮切粒。用两杯清水加糖煮滚,然后放入木瓜粒,再加入鲜奶、椰汁,用慢火煮滚。用小半杯水开匀玉米粉,逐步加入奶露中,煮至成稠状即可。

3、木瓜麦片牛奶汁

材料:去皮木瓜半个,全脂牛奶400毫升、麦片1汤匙、糖酌量。

做法:木瓜切粒,与全脂牛奶搅成汁后,加入即溶麦片,再酌量加入糖。

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