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玉竹炖羊肉的做法 玉竹炖羊肉这样做养生又暖胃

时间:2023-08-17 14:02:29 文/王明刚老师 经验学文网www.xuewenya.com

1、材料:黄芪30克,当归10克,玉竹30克,羊肉600克,生姜3片。

2、羊肉切小块放锅内焯二分钟备用。

3、药材提前稍稍浸泡。

4、将所有材料一起放入汤煲,加入清水2500毫升,先大火煲滚改小火慢熬2小时,就可以放盐喝靓汤了。

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