学文网

鱼蔬腊鸭汤的做法 鱼蔬腊鸭汤怎么做

时间:2023-08-11 03:18:51 文/黄飞老师 经验学文网www.xuewenya.com

1、原料:腊鸭腿肉300克,去皮胡萝卜100克,去皮竹笋100克,菜心120克,姜片少许。

2、材料洗净;胡萝卜、竹笋切滚刀块。

3、锅中注水烧开,倒入腊鸭,氽煮片刻,捞出备用。

4、砂锅中注水,倒入腊鸭、竹笋、胡萝卜、姜片,拌匀。

5、加盖,小火煮1小时至食材熟软。

6、揭盖,倒入菜心,稍煮片刻至入味。

7、关火,盛出煮好的汤,装入碗中即可。

8、功效:胡萝卜含有胡萝卜素、维生素C、维生素E等营养成分,可补肝明目。

推荐文章

广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28

湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11

上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24

浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29

天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12

河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59

孩子卧室书房风水禁忌大全 孩子卧室书房风水禁忌有哪些2023-08-20 19:58:01

红枣桂圆枸杞水能不能喝 红枣桂圆枸杞水介绍2023-08-27 13:57:05

椰子燕窝鸡肉汤的做法 椰子燕窝鸡肉汤怎么做2023-08-11 14:22:28

咖喱猪肉丸汤的做法 咖喱猪肉丸汤怎么做2023-08-18 17:05:06

孩子卧室书房风水禁忌大全 孩子卧室书房风水禁忌有哪些2023-08-20 19:58:01

红枣桂圆枸杞水能不能喝 红枣桂圆枸杞水介绍2023-08-27 13:57:05

椰子燕窝鸡肉汤的做法 椰子燕窝鸡肉汤怎么做2023-08-11 14:22:28

如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16

游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22

口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12

最新文章