1、原料：新鲜芦根200克，生薏苡仁100克，陈皮、新鲜荷叶各1角，蜜枣2个，老黄瓜1个(约1250克)。
2、选购黄澄澄皮色的老黄瓜原个留皮，用清水洗干净，开边去瓜瓤，切成大件。
3、拣选新鲜的芦根，用清水洗干净，沥干水。
4、生薏苡仁、陈皮分别用清水浸透干净。
5、新鲜荷叶和蜜枣分别用清水洗干净；新鲜荷叶取一角。
6、瓦煲内加入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后放入新鲜芦根、生薏苡仁、陈皮、蜜枣和老黄瓜，候水再滚起，改用中火继续煲3小时左右，再放入新鲜荷叶稍滚，以少许精盐调味，即可以佐膳饮用。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
葱白红枣汤的做法 如何做葱白红枣汤2023-08-27 04:05:31
橄榄白萝卜汤的做法 橄榄白萝卜汤的做法简单介绍2023-08-14 11:04:30
南瓜红枣粥的做法 怎么做南瓜红枣粥2023-08-11 14:52:21
豆瓣炒肉片的做法 豆瓣炒肉片怎么做2023-08-11 02:52:24
葱白红枣汤的做法 如何做葱白红枣汤2023-08-27 04:05:31
橄榄白萝卜汤的做法 橄榄白萝卜汤的做法简单介绍2023-08-14 11:04:30
南瓜红枣粥的做法 怎么做南瓜红枣粥2023-08-11 14:52:21
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
