1、主料：大米适量、小米适量。
2、辅料：黄豆适量、红枣适量、南瓜适量、清水适量。
3、南瓜洗净去皮切块儿。
4、红枣洗净备用。
5、黄豆洗净备用。
6、大米、小米淘洗干净备用。
7、大小米倒入锅内，倒入适量清水。水多放一些。
8、南瓜块儿放入锅内。
9、红枣倒入锅内。
10、黄豆倒入锅内。
11、大火煮开稍错开些许盖子中小火继续熬煮30分钟。
12、30分钟之后既可关火。
13、盛入碗内可以开吃。
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