1、补中益气:芡实是滋养强壮性食物和莲子有些相似,但芡实的收敛镇静作用比莲子强,适用于慢性泄泻和小便频数、梦遗滑精者。
2、补肾固精:芡实是一种滋补身心、强壮身体的好食材,可以补脾胃,治遗精,固阳,可以直接煎服或煮粥食用。长期食用补元气,不仅对男性益处多,对与妇女的腰酸腿软,白带增多等都有很好的疗效。
3、健脾止泻:芡实也是上好的药材,可以补脾止泻,增强体魄,有效改善腰膝酸软,浑身乏力等症状。经常服用可以耳聪目明,增加其自身精气。
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