1、一个橘子的重量大概在30克左右，含有的热量在十五大卡上下。
2、属于一种低热量的水果。每天吃一些橘子，可以有效的吸收桔子中的维生素c，从而起到一定的抗氧化的作用，能够美白皮肤并且可以消除颜面部位的色斑。橘子中的纤维素含量也比较丰富，可以促进肠道蠕动，对于一些大便干燥的患者有一定的改善作用。但是需要注意，橘子本身属于一种热性的水果，吃了太多之后有可能会导致上火。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
生活情况怎么写 关于生活情况怎么写2023-08-22 12:42:16
心花路放电影简介 心花路放电影相关介绍2023-08-12 18:30:26
简单承诺书怎么写 关于简单承诺书怎么写2023-08-10 08:23:19
研究生几年 研究生一般读几年2023-08-15 13:35:23
生活情况怎么写 关于生活情况怎么写2023-08-22 12:42:16
心花路放电影简介 心花路放电影相关介绍2023-08-12 18:30:26
简单承诺书怎么写 关于简单承诺书怎么写2023-08-10 08:23:19
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
