1、猪扇骨放入冷水锅中，煮开后捞出，冲洗干净血沫。
2、鲮鱼清理干净鱼鳞和内脏后，擦干水分，放平底锅中中火煎至金黄。
3、翻面后同样中火煎至金黄。
4、赤小豆和陈皮放入冷水中浸泡，陈皮泡软后，用刀刮干净白色的瓢。
5、粉葛削皮后，滚刀切块。
6、全部材料放入汤锅，我用的是电压力锅，加入适量清水。
7、启动煲汤程序。
8、电压力锅煲汤程序结束后，先捞出鲮鱼，再把汤水连渣倒进汤锅，大火煲15分钟，放盐调味即可。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
冷萃是什么 何谓冷萃2023-08-21 21:59:13
香茹小炒肉的做法 如何做香茹小炒肉2023-08-23 14:39:47
坛子菜蒸肉的做法 坛子菜蒸肉怎样做2023-08-16 14:53:14
浓汤蒸白萝卜的做法 浓汤蒸白萝卜怎么做2023-08-22 09:42:08
冷萃是什么 何谓冷萃2023-08-21 21:59:13
香茹小炒肉的做法 如何做香茹小炒肉2023-08-23 14:39:47
坛子菜蒸肉的做法 坛子菜蒸肉怎样做2023-08-16 14:53:14
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
