1、蔬菜皇冠是西兰花。
2、西兰花中的维生素C含量比番茄、辣椒等都要高，也高于其他普通蔬菜，维生素A的含量比白菜高100多倍。而且，西兰花中的维生素种类非常齐全，尤其是叶酸的含量丰富。此外，西兰花中矿物质成分比其他蔬菜也更全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富，因此被誉为“蔬菜皇冠”。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
绿孔雀是不是云南濒危野生动物 绿孔雀属于云南濒危野生动物吗2023-08-11 06:17:26
羊肉好吃的做法 羊肉好吃的制作方法2023-08-16 04:33:27
汤面片的家常做法好吃 这样做比外面卖的还好吃2023-08-19 19:16:37
西红柿做法好吃 如何煮西红柿2023-08-24 04:23:12
绿孔雀是不是云南濒危野生动物 绿孔雀属于云南濒危野生动物吗2023-08-11 06:17:26
羊肉好吃的做法 羊肉好吃的制作方法2023-08-16 04:33:27
汤面片的家常做法好吃 这样做比外面卖的还好吃2023-08-19 19:16:37
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
