1、汗蒸时不要用精油,汗蒸后再用,在汗蒸房里汗蒸的时候是不需要精油的。
2、在汗蒸之前,是要洗澡卸妆的,汗蒸时必须保持面部清洁,没有化妆品。而汗蒸之后,是可以做面部护理的。例如保湿面膜等。
3、在人体出汗的时候,是一个排泄的过程,无论是干蒸还是湿蒸。皮肤在排泄的时候,其吸收功效是降低的。而且,皮肤的排泄在汗蒸结束后,还要持续6~8个小时。所以,在蒸的过程中,不适宜添加精油改善皮肤状况。
4、汗蒸后精油可以用,精油可以改善皮肤状况,选择精油的种类要看个人皮质而决定。
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