1、主料：扁豆(白)50克、薏米50克。
2、辅料：绿豆50克。
3、三种材料分别洗净后，将白扁豆和薏米用水浸泡2－4个小时（天热时要放在冰箱中），绿豆不需浸泡。
4、浸泡好后，将几种材料混合，放入砂锅中。
5、倒入6－8倍的水入砂锅中。大火煮开后，转小火，煮约1小时，煮至薏米和扁豆均软糯软烂即可。吃的时候根据口味调入少许糖或蜂蜜。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
新版快手怎么设置置顶作品 新版快手如何设置置顶作品2023-08-21 20:02:44
柠檬绿茶的家常做法 柠檬绿茶怎么做2023-08-15 16:27:42
丽花茭白的家常做法 如何做丽花茭白2023-08-27 10:31:56
西溪的晴雨赏析 关于西溪的晴雨赏析2023-08-25 01:50:39
新版快手怎么设置置顶作品 新版快手如何设置置顶作品2023-08-21 20:02:44
柠檬绿茶的家常做法 柠檬绿茶怎么做2023-08-15 16:27:42
丽花茭白的家常做法 如何做丽花茭白2023-08-27 10:31:56
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
