1、水温适宜
黑枸杞所含有效成分原花青素怕热，水温过高会影响其功效，建议60度以下温水冲泡饮用。
2、不适宜人群
身患高血压、性情太过急躁的人群不宜；正在感冒发烧者不宜。
3、忌浓茶
一般服用中药时不要喝浓茶，因为茶叶里含有鞣酸，浓茶里含的鞣酸更多，与黑枸杞同服时会影响人体黑枸杞中有效成分的吸收，减低其效果效。在服药2～3小时后再喝。
4、忌生冷油腻荤腥
生冷油腻荤腥类食物会加重体内湿气，刺激肠胃，让肠胃难以消化吸收，为了保证黑枸杞的养生功效，在调理期间*好不要食用这一类食物。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
维生素e擦脸要洗掉吗 维生素e擦脸要不要洗掉2023-08-19 01:58:26
熟玉米冷冻一年还能吃吗 冷冻一年的玉米适合吃不2023-08-20 05:23:18
芒果皮有黑斑还能吃吗 可以吃长黑斑的芒果吗2023-08-11 22:06:01
喝柠檬水的要注意哪些 喝柠檬水的要注意什么2023-08-21 16:48:55
维生素e擦脸要洗掉吗 维生素e擦脸要不要洗掉2023-08-19 01:58:26
熟玉米冷冻一年还能吃吗 冷冻一年的玉米适合吃不2023-08-20 05:23:18
芒果皮有黑斑还能吃吗 可以吃长黑斑的芒果吗2023-08-11 22:06:01
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
