1、凉拌 把水发过的海参放入开水煮,煮开了以后盛入盘中,加入加入盐、红辣椒、醋、味精拌匀即可食用。这种方法可以很大限度保留其营养成分。
2、蒸着吃 这种方法跟第一种方法类似。蒸熟了以后也放入盘中然后加上各种佐料食用。
3、炖汤吃 也可以将海参做汤,把鸡或者排骨跟海参放在一起做成汤,这种方法营养也很丰富。
4、炒着吃 把海参跟葱姜之类的调味料放在锅中炒着吃,虽然这种方法会流失一定的营养,但是口味很好,而且流失的那点营养跟它的美味比起来,实在没什么。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
鸡骨草能和金钱草一起吃吗 鸡骨草能不能和金钱草一起吃2023-08-18 19:26:20
吃了长白毛的核桃怎么办 吃了长白毛的核桃解决方法2023-08-24 19:27:11
苹果烂了一小块割掉还能吃吗 苹果烂了一小块割掉可以继续食用吗2023-08-25 15:43:11
猕猴桃吃了有什么作用 猕猴桃吃了有啥作用2023-08-19 01:29:36
鸡骨草能和金钱草一起吃吗 鸡骨草能不能和金钱草一起吃2023-08-18 19:26:20
吃了长白毛的核桃怎么办 吃了长白毛的核桃解决方法2023-08-24 19:27:11
苹果烂了一小块割掉还能吃吗 苹果烂了一小块割掉可以继续食用吗2023-08-25 15:43:11
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
