1、泡温泉不可以戴隐形眼镜，只能使用框架眼镜。在热水环境中，温度高于周围温度。隐形眼镜含有水，隐形眼镜会由于热量过高而熔化。而且隐形眼镜会吸收眼睛的水分，使眼睛感觉特别干燥和不舒服。
2、在泡温泉前应该先洗澡清洁，使得身体机能适应水的温度，这样可以更容易的吸收温泉的矿物质，也避免了一些不适。
3、泡温泉应该选择合适的温度，不同热度的温泉对人体有着不同的影响，应该根据自己的身体状况。通常是温暖至炎热，每次10?30分钟，每天1-2次，一天不超过3次，泡温泉最合适的时间是在临睡前。如果是治疗，至少要2-3周的连续泡，才会有效果。
4、遇到过度发烫，酸性太强的温泉水，最好不要下水，就算要泡高温的温泉，也不要不超过10分钟时，热水的温度一般为30-45℃是最好的，否则，就会造成器官的血液供应不足。
5、泡温泉要注意初期的工作，也就是我们应该喝水的水量为两到三杯。由于人体皮肤毛孔在浸泡期间会张开，饮用水是帮助我们出汗，也防止因出汗而脱水。
6、皮肤干燥的人在浸泡温泉之后，应该立刻抹上滋润乳液，避免由于肌肤水分大量流失而引起不适。
7、饥饿时不可泡温泉，因为空腹容易疲劳，需要吃一顿饭后以及稍会休息后再经过浸泡。用餐后，至少需要60分钟后才能泡温泉，长途旅行后不建议温泉浴。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
没开壳的生蚝放冰冻还是冷藏 没开壳的生蚝放冰冻吗2023-08-27 22:18:20
鹿茸可以放冰箱保存吗 鹿茸能不能放冰箱保存2023-08-14 07:25:57
清蒸龙胆鱼的家常做法 清蒸龙胆鱼怎么做好吃2023-08-11 02:43:49
花生球的家常做法 花生球怎么做2023-08-22 07:51:02
没开壳的生蚝放冰冻还是冷藏 没开壳的生蚝放冰冻吗2023-08-27 22:18:20
鹿茸可以放冰箱保存吗 鹿茸能不能放冰箱保存2023-08-14 07:25:57
清蒸龙胆鱼的家常做法 清蒸龙胆鱼怎么做好吃2023-08-11 02:43:49
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
