1、食材:橙子500克、凉开水适量。
2、准备橙子,洗净切开,剥出果肉(去掉外层橙皮和白色内表皮以及包络膜)。
3、全部剥完,放少部份果肉进料理机的果汁杯,加凉开水,盖上盖子,开机搅拌,剩下的在搅拌过程中从进料口放入,搅拌成汁即可。
4、全部榨成果汁后停机,用筛网过滤,倒入杯子即可饮用。
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