学文网

鲜莴笋能生吃吗 鲜莴笋可以生吃吗

时间:2023-08-15 13:49:11 文/张东东老师 经验学文网www.xuewenya.com

1、莴笋可以生吃。莴笋既可以生吃,也可以炒熟了吃,但生吃会更好些,因为生吃可以防止维生素的流失,使它里面的营养成分得以保留,而不会因为在翻炒莴笋的过程中由于温度过高使其中的营养成分得到损失。

2、莴笋中的草酸很少,而无机盐和维生素的含量比较高,因此在生吃的时候不需要用开水焯一下,如果焯了的话容易流失其中的营养成分。

推荐文章

广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28

湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11

上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24

浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29

天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12

河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59

金鱼吊兰什么时候才会开花 金鱼吊兰花期简单介绍2023-08-21 20:05:07

几朵玫瑰花的含义 玫瑰花多少朵的含义2023-08-21 18:38:48

宫灯长寿花的简介 宫灯长寿花简单介绍2023-08-25 14:09:37

喝酸奶可以解酒吗 喝酸奶可不可以解酒2023-08-13 23:09:47

金鱼吊兰什么时候才会开花 金鱼吊兰花期简单介绍2023-08-21 20:05:07

几朵玫瑰花的含义 玫瑰花多少朵的含义2023-08-21 18:38:48

宫灯长寿花的简介 宫灯长寿花简单介绍2023-08-25 14:09:37

如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16

游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22

口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12

最新文章