1、黄瓜和柠檬都是药食同源食物。可以保护皮肤、消除雀斑、能消除和促进细胞的再生。黄瓜还具有清热利水,解毒的功效,有滑肠,镇痛的效果。
2、黄瓜中所含有的黄瓜酸,还能够促进人体新陈代谢,排除毒素富含的维生素。能够美白肌肤,抑制黑色素的形成。柠檬具有防止和去除色素沉着的作用,经常饮用柠檬水,对于高血压,心肌梗塞都有很大的好处。
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