1、素炒西兰花
主料：西兰花(250克)，蘑菇(鲜蘑)(100克)；辅料：胡萝卜(50克)，大蒜(5克)；调料：盐(2克)，味精(1克)，植物油(20克)。
做法：西兰花切小朵;大蒜剥去蒜皮，拍碎剁成蒜末；胡萝卜去皮洗净，切片；西兰花、蘑菇、胡萝卜放入开水中氽烫30秒捞出；锅中倒入20克油烧热，把蒜末爆香，再放入西兰花、洋菇、胡萝卜炒匀；放入调味料(盐、味精)即可。
2、冬瓜丸子
原料：冬瓜400g,肉馅，食盐、生抽以及芝麻油。
做法：冬瓜去皮切片，肉馅加适量生抽，盐，香油，葱姜和匀锅内烧热油炒香葱花，锅内烧热油炒香葱花，把肉馅用勺子一个个弄个丸子放在冬瓜上，加适量水稍炖，滴香油出锅即可。
3、姜汁莴笋丝
原料：莴笋300克、姜适量、糖、盐、醋、水少量。
做法：莴笋削皮，削丝;鲜姜榨汁。姜汁加水，糖，盐，醋，与莴笋丝拌匀即可。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
自制起泡胶不用胶水 不用胶水怎样自制起泡胶2023-08-23 04:36:24
在闲鱼上怎么卖东西流程 如何在闲鱼上卖东西2023-08-20 21:51:44
蚱蜢和蚂蚱是不是同一个东西 蚱蜢的简介2023-08-11 16:40:45
煮红豆粥咋样才容易煮烂 如何煮红豆粥容易煮烂2023-08-21 02:17:21
自制起泡胶不用胶水 不用胶水怎样自制起泡胶2023-08-23 04:36:24
在闲鱼上怎么卖东西流程 如何在闲鱼上卖东西2023-08-20 21:51:44
蚱蜢和蚂蚱是不是同一个东西 蚱蜢的简介2023-08-11 16:40:45
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
