1、材料：乌菜200克，色拉油少许，食盐适量，大蒜3瓣。
2、把乌塌菜从根部掰成小束，然后洗净沥水，大蒜切碎备用。
3、锅烧热后倒入油，将洗好的乌塌菜倒入锅中，翻炒片刻，炒至乌塌菜叶子有些发软时倒入蒜碎，继续翻炒。
4、蒜蓉飘出香味后即可关火，再调入少许盐，在锅内翻炒均匀即可出锅了。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
没有蒸锅怎么蒸东西 没有蒸锅如何蒸东西2023-08-22 19:06:27
热干面的酱料怎么调 热干面的酱料如何调2023-08-22 09:54:42
红萝卜炖羊肉的家常做法 红萝卜炖羊肉的家常做法介绍2023-08-26 07:55:41
prize怎么读 英语prize怎么读2023-08-20 23:41:14
没有蒸锅怎么蒸东西 没有蒸锅如何蒸东西2023-08-22 19:06:27
热干面的酱料怎么调 热干面的酱料如何调2023-08-22 09:54:42
红萝卜炖羊肉的家常做法 红萝卜炖羊肉的家常做法介绍2023-08-26 07:55:41
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
