1、煮鸡蛋，一般情况下煮8分钟即可，煮的时间太长，蛋白质物质会下降，从而影响口感以及影响人体对营养物质的吸收。
2、一个鸡蛋重约50克，每100克鸡蛋含蛋白质约12克，含脂肪11-15克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
程序流程图怎么画 软件绘画程序流程图教程2023-08-11 01:18:10
午餐肉能直接吃吗 午餐肉能不能直接吃2023-08-27 11:40:19
母乳可以做面膜吗 母乳可不可以做面膜2023-08-14 16:47:49
飞机香水能带多少毫升 飞机香水能携带100毫升吗2023-08-11 21:52:55
程序流程图怎么画 软件绘画程序流程图教程2023-08-11 01:18:10
午餐肉能直接吃吗 午餐肉能不能直接吃2023-08-27 11:40:19
母乳可以做面膜吗 母乳可不可以做面膜2023-08-14 16:47:49
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
