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雪莲果怎么吃好 雪莲果吃法

时间:2023-08-25 14:03:32 文/孙小飞老师 经验学文网www.xuewenya.com

1、首先需雪莲果清洗干净,其次还需要将雪莲果的外皮用水果刀削掉,接下来就是直接吃了。

2、另外也可以将去皮的雪莲果切成小块,放入碗中,并倒入酸奶,搅拌后再慢慢将其吃掉。

3、雪莲果味道甘甜,口干脆嫩,具有强身健体、调节肠道的作用,还能够降低血脂和血压。

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