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土豆和牛奶能一起吃吗 土豆和牛奶能不能一起吃

时间:2023-08-15 03:52:53 文/孙小飞老师 经验学文网www.xuewenya.com

1、是可以一起吃的;

2、牛奶属于是奶制品,土豆是果蔬食物,属于不同种类,都可以补充机体营养,也并不会产生冲突,不过应该严格控制好量,不能够一次性吃太多,否则就会对机体造成不利影响。土豆和牛奶一起吃之后,能够润肠通便、强身健体,牛奶当中钙含量也比较高。

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