1、壮阳的穴位一般分为三类。第一类，是督脉上的穴位，督脉是六阳经之总督，所以，督脉上有很多穴位，有助阳的作用，最常用的有大椎穴（大椎穴是诸阳经所会之处，他在第七颈椎棘突下凹陷当中），命门穴（命门穴在第二腰椎棘突下凹陷当中），这两个穴位，平时最好用艾灸法，以壮阳散寒。
2、第二类，是补气的穴位，气足自然阳壮，如气海穴（脐下一寸半），足三里穴（在犊鼻穴下三寸，胫骨前脊横开一横中指处）。
3、第三是补肾的穴位，主要是在肾经上，如太溪穴（在内踝尖儿与跟腱之间的凹陷当中），和关元穴（在脐下三寸处），能够补益肾气，肾主藏元气，所以肾强则阳气足。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
什么食物可以除烦养阴 可以除烦养阴的食物2023-08-10 16:41:09
遂逐齐师的逐什么意思 遂逐齐师的逐解释2023-08-20 11:56:47
芒种养生食谱 芒种养生食谱有哪些2023-08-21 04:07:36
冬季吃什么最补肾 冬季吃哪种东西最补肾2023-08-19 00:40:25
什么食物可以除烦养阴 可以除烦养阴的食物2023-08-10 16:41:09
遂逐齐师的逐什么意思 遂逐齐师的逐解释2023-08-20 11:56:47
芒种养生食谱 芒种养生食谱有哪些2023-08-21 04:07:36
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
