1、材料：五指毛桃6根，莲子1把，薏仁米40克，赤小豆40克，茯苓12颗。
2、准备五指毛桃6根，莲子1把，薏仁米40克，赤小豆40克，茯苓12颗。
3、薏米炒至发黄，去除寒性。
4、食材清洗干净，泡水1小时以上。
5、养生壶中倒入食材，加入1200毫升清水，煲1个小时即可。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
老火靓汤做法 老火靓汤的家常做法2023-08-26 15:05:51
没有阳光怎么养花 没有阳光如何养花2023-08-15 11:19:10
奶香红枣玉米饼的做法 奶香红枣玉米饼做法2023-08-13 11:36:40
冰糖汤做法 冰糖汤的做法2023-08-25 21:21:23
老火靓汤做法 老火靓汤的家常做法2023-08-26 15:05:51
没有阳光怎么养花 没有阳光如何养花2023-08-15 11:19:10
奶香红枣玉米饼的做法 奶香红枣玉米饼做法2023-08-13 11:36:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
