1、可以简单的进行一些爆发力的测试，例如跳远，跳高，瞬间加速等测试。
2、可以通过观察其小腿肌肉丰富度和维度来加以判断。
3、大腿越短越好，这样跑起来大腿的做功半径就小，频率自然就快。
4、小腿、腓肠肌（腿肚）肌肉类型短跑最好为块状，跳跃最好为槽状。
5、脚弓要明显成弓状，扁平足无论从速度、爆发力、耐力都不适宜训练。
6、双臂臂展不易太长，不然摆臂的时候做功太大，力量转移，重心不稳。
7、短跑是一种具有爆发力的项目，如何判断一个人是否具有短跑的资质，得看其爆发力。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
自动挡汽车打不着火了怎么办 自动挡汽车打不着火了应该怎么办2023-08-13 14:32:19
200米后面没力气怎么办 200米后面没力气如何处理2023-08-14 10:40:26
八字起跑和爆发式起跑哪个快 八字起跑和爆发式起跑是哪个更快一些2023-08-22 02:43:18
惠普打印机扫描功能怎么用 怎么用惠普打印机扫描功能2023-08-22 14:45:21
自动挡汽车打不着火了怎么办 自动挡汽车打不着火了应该怎么办2023-08-13 14:32:19
200米后面没力气怎么办 200米后面没力气如何处理2023-08-14 10:40:26
八字起跑和爆发式起跑哪个快 八字起跑和爆发式起跑是哪个更快一些2023-08-22 02:43:18
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
