1、食材：牛肉丝250公克，蕃茄丝40公克，青椒丝40公克，红椒丝40公克，洋葱丝40公克，姜丝20公克，辣椒粉1/4小匙，水60cc，水1大匙，沙拉油1大匙，胡椒1小匙，米酒1大匙，花椒粒5公克，沙拉油2大匙，盐1/2小匙，鸡精粉1/2小匙，糖1小匙，辣椒酱1小匙。
2、将所有腌料拌匀后，放入牛肉丝拌打至完全收酱汁入味备用。
3、将蕃茄丝、青椒丝、红椒丝放入滚水中以大火氽烫至熟，捞出沥干备用。
4、将所有的调味料均匀办成调料汁。
5、将铁板烧热，放入油，依次放入洋葱丝，姜丝，花椒粒用小火爆香，再加入牛肉丝和烫熟的番茄丝、青椒丝、红椒丝和调料汁，改用大火快速炒至入味。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
麻辣水煮鱼怎么做好吃 麻辣水煮鱼的做法2023-08-11 10:09:18
国耳忘家公耳忘私的意思 国耳忘家公耳忘私的解释2023-08-28 02:09:46
怎么选购白酒 选购白酒的技巧2023-08-15 13:59:51
无所不备则无所不寡的意思 无所不备则无所不寡的解释2023-08-13 04:23:10
麻辣水煮鱼怎么做好吃 麻辣水煮鱼的做法2023-08-11 10:09:18
国耳忘家公耳忘私的意思 国耳忘家公耳忘私的解释2023-08-28 02:09:46
怎么选购白酒 选购白酒的技巧2023-08-15 13:59:51
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
