1、樱桃是非常美味可口的水果,吃樱桃有非常良好的抗氧化作用,樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑,是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C,而且含铁极其丰富,是山楂的13倍,苹果的20倍。除了含铁量高之外,它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A,帮助活化细胞、美化肌肤,美容养颜。
2、红石榴的抗氧化作用也是非常强悍的,这是经过研究证实的。在红石榴中含有一种叫鞣花酸的成分,这种物质可以使细胞免于环境中的污染、UV 射线的危害,滋养细胞,减缓肌体的衰老,有极强的抗氧化作用。
3、柚子的气味芳香,经常食用能够润肤护肤,抗氧化。在柚子中含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域。这种成分能帮助死皮细胞代谢和排出,从而使皮肤变的光滑、有弹性。
4、橄榄于皮肤健康是非常有益的,而且橄榄的全身都具有利用价值的。橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗污染、紫外线与压力引致的氧化,而橄榄果实中则含有另一强效抗氧化成分酚化合物,它与油橄榄苦素结合后,能提供双重抗氧化修护。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
企业员工如何提高大局意识 企业员工提高大局意识应该怎么做2023-08-20 23:44:20
进门对面适合放什么植物风水好 进门对面植物怎么选择2023-08-13 22:55:44
如何教孩子做一个懂得感恩的人 教孩子做一个懂得感恩的人应该怎么做2023-08-12 20:04:46
心情不好如何发泄情绪 发泄情绪方法2023-08-25 07:36:03
企业员工如何提高大局意识 企业员工提高大局意识应该怎么做2023-08-20 23:44:20
进门对面适合放什么植物风水好 进门对面植物怎么选择2023-08-13 22:55:44
如何教孩子做一个懂得感恩的人 教孩子做一个懂得感恩的人应该怎么做2023-08-12 20:04:46
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12