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橙子和螃蟹能一起吃吗 橙子和螃蟹可以一起吃吗

时间:2023-08-14 15:09:39 文/马振华老师 经验学文网www.xuewenya.com

1、螃蟹和橙子一般能一起吃,但是一起吃的时候一定要注意摄取量,避免过量,而且橙子里面含有大量的维生素C,螃蟹里面含有优质的蛋白质,一起吃的话,能够补充体内所需的营养成分,同时还可以起到有效的食用功效。

2、因为橙子里面所含的膳食纤维可以促进胃肠的蠕动,同时还可以帮助肠道排出体内多余的毒素,而且还可以尽快的排出食物中的胆固醇。

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