学文网

酸奶冻成冰了能喝吗 酸奶冻成冰了能不能喝

时间:2023-08-22 13:07:44 文/马振华老师 经验学文网www.xuewenya.com

1、冷冻的酸奶虽然营养不会流失,但是口感并不是最好的。经过多数人尝试发现,酸奶0-4°C时喝口感最好,且乳酸菌在0-4°C时生命活力最强,保健效果也最好。因此,建议0-4°C冷藏酸奶。

2、酸奶含乳酸较多,且由于冷藏通常温度较低,空腹喝容易刺激肠胃,导致拉肚子。但是饭后立即喝,由于饱腹状态,不能及时到达肠胃,发挥其促消化作用。所以,营养专家一般建议饭后半小时喝,可以加强消化功能,促进胃肠蠕动。

推荐文章

广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28

湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11

上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24

浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29

天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12

河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59

黄豆芽和绿豆芽能一起吃吗 黄豆芽和绿豆芽能不能一起吃2023-08-23 00:05:59

黄豆芽能和黄瓜一起吃吗 黄豆芽能不能和黄瓜一起吃2023-08-27 09:34:03

东西没有解冻能放空气炸锅吗 东西没有解冻能不能放空气炸锅2023-08-10 13:41:26

伏天能吃韭菜吗 伏天能不能吃韭菜2023-08-17 01:24:22

黄豆芽和绿豆芽能一起吃吗 黄豆芽和绿豆芽能不能一起吃2023-08-23 00:05:59

黄豆芽能和黄瓜一起吃吗 黄豆芽能不能和黄瓜一起吃2023-08-27 09:34:03

东西没有解冻能放空气炸锅吗 东西没有解冻能不能放空气炸锅2023-08-10 13:41:26

如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16

游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22

口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12

最新文章