激情运动拥抱阳光趣味运动会策划书
一、活动目的为响应学院团委关于“大学生体育节”活动的号召,丰富全院师生课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,激发学生参加体育锻炼的主观能动性,促进形成良好的体育锻炼习惯,丰富校园文化生活,特举办烟台市技师学院“正乙杯”“激情运动,拥抱阳光”趣味运动会。
二、活动主题:1.时间:XX年6月10日 13:00 (12:30集合)
“激情运动 拥抱阳光”
三、活动时间与地点
2.地点:学院体育场
3.入场式安排:全体参赛同学在主席台前足球场集合。(北侧为工业技术应用系班级,南侧为动力技术应用系班级)站立姿态面向主席台。待开幕式结束后,各自带向主席台两侧就坐,观看团体操表演。团体操表演结束后,比赛正式开始。
四、活动内容项目一为班级必选项,项目二、三、四为自由选择项。
项目一名称:十人绑腿跑
项目二名称:摸石头过河
项目三名称:袋鼠跳接力赛
项目四名称:龙舟竞赛
五、参加对象烟台市技师学院(工业技术应用系、动力工程系)全体在校学生(1500人)、教工(120人)。
六、竞赛办法:1.十人绑腿跑项目每班级学生(教工)参赛人数:10人,其他3个项目参赛人数:5人,所有项目男女不限。
2.已报名的运动员不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外)。
3.所有参加活动的同学,必须签署“运动员安全公约”,在身体健康条件允许的`情况下参加比赛。
4.集体项目可以邀请班主任、辅导员老师参与共同完成。
七、赛制:十人绑腿跑:(用时最短者晋级)
第一轮:预赛分为11组,取前8名进入决赛。
第二轮:决赛分为2组进行。
八、奖项设置:各项目设置团体一等奖1个,二等奖2个,三等奖3个,集体奖2个,精神文明奖2个。
(各项目比赛规则见附表)
注意事项:
1.各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得随意走动,观看有秩序,加油鼓励方式合理。
2.要求班主任、辅导员老师带队参加活动。
(各项目比赛规则见策划书附表) 趣味运动会各项目比赛规则
一、十人绑腿跑
1.比赛人数及分组:学生每队选派10名队员(男女不限),教工每队选派5名队员(男女不限),每组分为四队,依次进行比赛。
2.比赛距离:100米。
3.比赛赛制:根据每队用时先后排取名次。
4.比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
5.比赛规则:
以班级为单位参加比赛,学生每班出十人(男女不限)为一队,教工每队出五人(男女不限),所有参赛队员必须穿运动鞋,不得穿钉鞋;发令前,每队十人按横队立于起点线后,分别将相邻队员的左、右腿用绑腿带绑在一起(脚踝与膝盖之间);所有队员以站立方式起跑,听到发令后,十人同时启动,走或跑向终点,以最后一名队员通过终点线为计时终止;行进中所有相邻队员两腿自始至终要用绑腿带绑在一起,如遇脱落或倒地,需在原地重新系好后方可继续行进,否则成绩无效,如中途有队员摔倒,待整理好后可继续行进。
二、摸石头过河
1.比赛人数及分组:学生每队出5名队员男女不限,教工每队出5人男女不限,每组分为四队,依次进行比赛。
2.比赛距离:50米
3.比赛赛制:根据每队用时先后按计时取名次。
4.比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
5.比赛开始前,参赛5名队员站于起跑线后的5块河石上,手拿第6块河石。裁判发令后,队员依次将河石踩在脚下交替向前行进,赛程为50米(根据场地大小而定)。最后一名同学通过重点为计时停止。
6.游戏规则:
(1)比赛开始前,参赛队员必需立于起跑线后的河石上。
(2)比赛过程中,参赛队员不得越出其指定赛道;若有队员变道或阻碍其他非本队队员将直接取消其比赛资格。
(3)比赛过程中,任何参赛队员被推或被迫脱离指定赛道,只要未获得实际利益,可以继续保留其比赛资格。
(4)比赛过程中,身体的任何部位不得直接触碰除河石之外的支撑物,否则视为犯规。
(5)比赛过程中,队员每犯规一次,就在该队员最终用时中加上3秒;若有队员在一轮比赛中累计犯规次数满三次,则直接取消其比赛资格。
三、袋鼠跳接力赛
1.比赛人数及分组:学生每队出5名队员男女不限,教工每队出5人男女不限,每组分为6各队,依次进行比赛。
2.比赛距离:100米
3.比赛赛制:根据每队用时先后按计时取名次。
4.比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
5.游戏规则
(1)起点到终端的距离设置为100米;
(2)每组队员分为五棒接力,第一棒在起点,第二棒在20米位置,第三棒在40米位置,第四棒在60米位置,第五棒在80米位置,发给每组起点人员一个袋子;
(3)比赛开始后,第一个人站在起点后必须迅速的把布袋套至腰部,然后提着袋子,像袋鼠一样跳向自己的队友;第一棒跳到20米后,队友立即脱下袋子,并以同样的方式跳到下一棒的队友那里,比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腰部,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在每一棒接力点以外进行,不能越线。
(4)最先完成的队伍获胜。
注意:比赛过程中,摔倒的队员需要在摔倒的地方自行爬起,且布袋必须始终套在腰部,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。两人交接布袋的时候,必须在20米,40米,60米,80米处进行。
四、龙舟竞赛
1.比赛人数及分组:学生每队出5名队员男女不限,教工每队出5人男女不限,每组分为四队,依次进行比赛。
2.比赛距离:30米
3.比赛赛制:根据每队用时先后按计时取名次。
4.比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
5.比赛规则:每队五名队员呈一列纵队在起点后站立,第一名队员单腿一只手从侧面抱住后面第二名的队员的一条腿,第二名一只手从侧面抱住后面第三名的队员的一条腿,另一侧的手搭在前面队员肩膀上,以此类推。当裁判员发令以后五名队员齐心协力向终点单腿跳去行进过程中,如果队伍解体,需原地重新组合好后,方可继续前行,否则取消比赛资格。按每队用时先后按计时取名次。
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