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想起姚明在接受采访时说得一句话：成长需要压力，有压力才会进步。
美国科学家做过这样一个实验，将一只青蛙突然放进一个盛满开水的烧杯，由于受到高温环境的强烈刺激，青蛙一下子就跳出了烧杯;同样这只青蛙，把它再次放进一个盛满凉水的烧杯，然后将烧杯慢慢加热。一开始，青蛙在烧杯里自在地游来游去，随着水温的逐渐开高，它开始感到不舒服了，想要挣脱，可是，当危险降临的时候，它已筋疲力尽或者说如梦初醒，想要逃离却已无能为力了。
我想这个故事揭示了一个古老的道理：生于忧患，死于安乐。身处激烈竞争的现代社会，我们感到压力巨大，每一天都紧绷神经，面对一个又一个挑战，生活似乎是一场战争，所以我们感到累，想放弃。我们不说生活的艰辛让我们不得不面对压力，我们应该看到压力让我们变得智慧，变得所向无敌。在压力下，我们时时应处于全力以赴，而不是尽力而为。
我们生活的21世纪，是知识爆炸时期。近几年的高考竞争十分激烈，准备迎考的考生们，个个都背上了很沉重的包袱，学习给他们带来了许多压力。
我住的院子里有一个姐姐，她也是准备迎接高考的一员，就因为学习的压力，所以她脸上少了许多笑容，却多了几分沉重。她每天都匆匆地来匆匆地去，无暇顾及沿途的风景，无暇回应路边的人情，更无暇捡拾匆匆落叶留下的一个个精彩故事。匆匆赶往校园的她，满载着希望，承接着未来，背负着压力，她是为了她的未来，她的前程，背负着压力。
其实，不光我们学生有压力，我们的父母也有压力，父母的压力来自于一种责任。他们奔波在自己的工作岗位上，每天起早贪黑，就因为为了生存下来，压力使他们更加努力地工作，以成就自己的事业。
其实，正是这种学习、工作、生活给我们每个人带来的压力，我们才能更加努力地向前进!
正确面对压力，压力就会成为动力，进一步提高我们的能力;反之，压力就成了阻力，会使人在消极抱怨中碌碌无为。“冬天已经来了，春天还会远吗?”“明天会更好!”
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米兰·昆德拉认为，一切重压与负担，人都可以承受，它会使人坦荡而充实地活着，而最不能承受的恰恰是轻松。最沉重的负担把我们压得越贴近大地，我们就越能真实得感受着生活。我还活着，我感受得到自己的心跳。
如果一个人不断给自己加压力，压到自己喘不过气来会怎么样?如果一个人让自己整天过得跟咸鱼一样悠闲，无所事事这又会怎么样?我们要学会正确对待压力，有压力是好的，但太多的压力又会伤害到我们自己。压力是把双刃剑，看我们如何用这把剑，让它发挥到它的最大作用。我们要把压力转化为动力。
大家都说高中三年最苦，在学校的时候看着大家在努力奋斗，埋头苦干。对手如云自己怎么做咸鱼，也跟去奋斗，可结果并不是那么尽人如意的。期末考砸了，很怕，不断地给自己定目标，不断给自己加压，到了快考试的时候却连超越一个人的勇气都没有了。这样的压力，重压好吗?一下子给自己那么大的压力有想过适得其反吗?有压力是好，但要正确对待压力。学会正确对待压力是很重要的。
正确对待压力，化压力为动力。从1949年新中国成立开始，世界对中国都是不屑，，甚至打击报复。面对这样的国际压力，中国化压力为动力，不断探索适合中国的发展道路一步一步富强起来。从1978年改革开放，中国把压力不断转化为动力，在世界舞台上大放光彩。
在面对国际上的技术封锁，自己却什么都没有的压力下，中国科学家们化压力为动力，摸着石头过河创造出了一个比世界先进的国之重器――中国天眼。使得国人为之骄傲，世界为之惊叹。
压力，压力，一压就会在前进的动力，如果你一直是这样待在那里，这样你如何前进，而一压就会前进。但这一样要讲究方法，有力度，而不是你随随便便一手压下去。压力就像一个装了水的气球在玻璃平面上，你在后面一压，它可以滑很远，要是你在前一压它就会往反方向滑，或是你用力一压它就会破掉，水就会流出来了。压力也是这样，所以我们要学会正确对待压力。
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我们听过这样一句谚语：“如果你想_，请先把帽子扔过去。”在很多时候，不给自我回头的理由，不给自我留后路，学会用压力逼迫自我，才能珍惜自我的人生，浓墨重彩地书写每一页。
回顾历史，我们追寻先人留下的印迹一一朝堂之上，孟子警醒世人：“生于忧患，死于安乐。”巨鹿之战，项羽破釜沉舟，逼迫兵士以一敌百，“百二秦关终属楚”，韩信背水一战.置之死地而后生……先人们早已意识到动力来自压力，而利用压力逼迫自我，成就了生命里最壮美的诗篇。压力让人挖掘自我的潜力，进发出最大的力量。这个道理，还能够扩展到各个领域。
日本是一个地壳运动不稳定的海岛国家，地震就像达摩克利斯之剑悬于日本人的头顶，这一压力使得日本人极为重视防灾与救灾，从小就被教育注意加强灾难中的自救意识。人体里也有类似的“跨栏效应”，当某种成对器官中的一个发生病变时，另一个就会在骤增的工作压力中变得更为强健，甚至到达原先的两倍。“人无压力轻飘飘，井无压力不出油。”“自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男。”养尊处优的膏粱之子，锦衣玉食，百事无忧，自然没有压力，于是在灯红酒绿、纸醉金迷的生活里沉沦了自我。
一遇不测风云，厄运袭来，才发现手无缚鸡之力、身无一技之长的自我，已没有了维持生存的起码本事。吴王夫差，继承了先王的霸主基业，却沉醉于美酒，不图进取，被仅有一千越甲的勾践卧薪尝胆，一举吞没，留下千古遗憾。
生命里没有了压力，往往不会懂得珍惜，信手涂鸦之后，才发现人生已被当做草稿涂鸦得所剩无几。不承受压力的人生，往往在庸庸碌碌中沦为失败的人生。
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在温室下长大的花朵，固然美丽，却禁不住一点惊涛骇浪，那样的美不值得赞颂，仅有经过风雨的洗涤，才最美。人何尝不是这样，仅有压力才能使人奋进。
我是一个懒散的人，温室下的孩子没有压力，一天天的混日子，学业毫无成就，直至那一次……
我从小成绩一般般，却有响亮的嗓音，这给我带来了一个不知是机遇还是糟糕的事——我要当一次小主持人。这本没什么，可那长长的台词已让我胆怯，更别说要在那么多人前表演，我退缩了，期望教师换人。可教师最终还是没同意，这一回压力大了。不得不下狠功夫了。
当清晨的阳光刚撒下第一缕，有一种力量便催我起来，我想应当是压力吧。见时间还早，便又躺了下去，可怎样也睡不着了，在床上不停地翻来翻去睡不着，不得不顶着鸡窝头起来背书。那起剧本迷迷糊糊的开始背，没多久便在桌子上打起了胡噜，可心里总是不安，不得不起来继续奋斗，“书是……”时间不经意间悄悄溜走，阳光已普照大地，鸟儿在丛林间欢唱，优美的音符在天地间回荡……我也该上学了。
踏着朝阳，已在回家路上，脑子里还在不断的回想背过的台词，那股力量还在不断的催我奋进。
那长长的台词已不再话下，可一在别人面前就一个字也想不起来了。不得不想办法克服。起初应对着镜子练，可成效并不大，不得不另辟捷路。于是我把几个好友聚在一齐，让她们听我背诵，别说还挺有成效。
日子一天天过去了，那一天还是来了。早晨还天气大好，可午时却下起了磅礴大雨，不时还响两声，好像是在为我助威似的。随着悦耳的铃声，演出开始了，可心里却还在打鼓，我对自我说下头的都是南瓜，果真好多了。之后我还来不及想些什么，已经快要结束了。外面的雨还在不停的下，好像在为我呐喊似的。
我成功了，是压力使我奋进与成功。
我们生活中处处寸再压力，正是这些压力，使我们不断成功，不断提高。
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*社会，我们最常听到的一个词就是压力大。没错，上班族每天加班到半夜，直呼压力大;家长每天监管孩子做作业到深夜，直呼孩子压力大。压力，已经成为现代社会中最常见、最常听的热门词语。
那么就有人说了，压力这个东西，它到底是算好的东西还是归结为对人有害的东西呢!对于这个问题，每个人都有自己的看法，有人说：压力这个东西吧，总是在人们有困难而又没有办法解决的时候悄然出现，最好而又最困难的方法就是将困难完美解决，压力也就随之消散。
在我刚步入初中时，也有过类似的经历。刚刚进入初中的校园，陌生的人，陌生的树，陌生的环境，一切的一切都是陌生的，加上我这内向的性格，我就变成了班里最默默无闻的一个不为人知的人。由于学习难度的加强，压力也伴随着一起来到我身旁。但随着时间的推移，教会了我很多东西，让我认识到不应该这样默不作声，要大胆的做一些自己该做的事，让压力臣服与我，变成自己做事的动力，成为一个得力的助手。
我那时有个朋友，他说他妈妈几乎每天都会监管他写作业，甚至给他找资料做，哪怕是每天做到深夜也得把资料做齐，后来由于身体劳累过度，导致休假将近两个月未能上课，成绩一落千丈。
所以说，压力这个东西，它并没有好坏之分，只不过在乎它的程度和用什么方法去对待它。压力这东西，不能过度，要适可而止，适当给点压力能使人成长，过度的压力就会适得其反;当然，如何对待它也是一门学问，但总结起来也就是几句话：不要让压力永远压迫你，要拿起武器与它抗衡，直到收服它，让它可以为你所用时，才能算是真正的运用好压力。
压力并不可怕，只要你懂得化压力为动力，那么再次面对压力时，也会有好的方法去解决它。
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压力无处不在，小到个人，大到集体、国家。每个人都被压力压着。小学生有作业压力;中学生有升学压力;成年人有下岗压力;大学生有就业压力;企业有生存压力;国家有政治压力、发展的压力……我是一名学生，我的压力来自于学习。
如今学习压力是多么大，老师常常对我们说：“现代社会竞争激烈，可谓高手如林，如果不认真学习，长大就会被社会淘汰。”咳，真没想到妈妈与老师的话说得一样。我们的压力非常大，将全部的精力放在学习上。虽然教室很宽敞，可有时我却有窒息的感觉存在。
每天，7点半踏进校门，校园里便传来朗朗的读书声。于是，我快步走进教室，打开英语书，读了起来。
不知什么时候，随着一声急促的上课铃，我合上了英语书，开始了一天的拼搏。
每当临近期末考试时，胸口越感沉闷，有时闷得喘不过气来。有时候，坐在桌前，望着堆积如山的作业，满脑子都是本子、卷子……其实，不是厌学，就是有些闷，有时真想对着空无一人的大街喊叫。
在学习中，我感到了太大的压力。但是，铁人王进喜曾说过：“人无压力轻飘飘，井无压力不出油。
如果没有了压力，学习就不会有进步，没有压力，就没有动力，同学们就会超过你。其实，同学们之间的竞争就是最好的压力。当你成绩名列前茅时，一定有人想超过你，使你产生巨大的压力。认真学习，不让他超过你，压力会让你学习更加认真，不断进步。
我曾做过一个实验：将两粒豆种埋在土里，将其中一粒种子上盖上石块。几天过去了，两粒种子都长出了嫩芽，而被盖上石块的那粒种子长得特别茂盛。
其实，没有压力，就没有动力，就会丧失学习的动力。压力就是动力，推着我们向前冲。如果社会没有了压力，它将停滞不前，永无发展。
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生命不能承受之轻
——米兰·昆德拉
正因为梅花经受住了寒风暴雪的考验，人们才被它的傲骨折服;正因为蝴蝶冲破了蚕茧的束缚，人们才对那“留连戏蝶”充满神往;正因为雄鹰逃过了无数次坠死的惊险，才使我们因它的矫健而感叹。同样，生命亦是如此，只有千锤百炼才能绽放耀眼的光华。
生命是一条漫流的河，如果没有波澜，只是一潭寂静的死水，又有什么意义呢?因而，当我们遇到挫折之时，应该将苦难化作奋斗的动力，将不满熔成前进的号角。这样的生命不是更令人津津乐道吗?
似乎挫折压抑自古以来就是一柄双刃剑，正如巴尔扎克说的“不幸，是天才进升的阶梯，信徒的洗礼之水，弱者的无底深渊。”正如邰丽华，一次偶然的高烧，从此让她进入了无声的世界，堕入了无底的深渊，但当十五年泪痕浇灌出震人心魄的“千手观音”时，你没有被她耀眼的生命之光灼痛吗?正如洪战辉，一次偶然的家庭变故，从此，13岁的小男孩但担负起了困境中的家庭，担负起了不属于他的责任，但20__年的艰难，使他由小男孩成长为铮铮铁骨的男子汉，生命的火焰是如此的高涨。
他们的生命都被接种到了压抑的土壤之上，但，正是这样不甘心，不低头的精神，将命运的喉咙扼住，紧紧握在自己手中。
当贝多芬伸出坚强的大手，敲在命运的锁链的时侯，当阿炳在黑暗里奏响“二泉映月”的时侯，当史铁生，张海迪用意志抒写传奇的时候，我的心久久地震颤着，生命的光华，不就是这样被燃烧的吗?而那些面对对压力而选择自杀自甘堕落的人在他们的前面，是多么的渺小，多么的自卑，更是多么的悲哀。
塞塞谬斯说：“当压力来临的时刻，我们正好是待发的箭。”不错，适当的压力刚好是前进的动力，在压力面前，应该将自己锻造成一一支不折不挠的利箭，在那惊天的一刻，绽放出利箭摩擦的光辉。
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