一、甘菊
一种开花植物和重要的草本植物,其美丽的花朵含有大量的好处,它可以治愈许多没有副作用的疾病,健康利益包括防止肌肉萎缩、减少怀孕期间的晨吐、减少患癌症的几率、帮助长出浓密的黑发以及与炎症和其他问题作斗争。
二、蒲公英
可食用的开花植物,广泛生长于南美洲。植物的花、茎和叶也用于生产一些药物,它是维生素的丰富来源,健康利益包括充当血管清洁补充剂、快速缓解脚踝肿胀、改善胰腺功能以及平衡血糖和胆固醇水平。
三、紫椎菊
原产于中美洲,是一种开花植物,俗称圆锥花,它也是世界上最受欢迎的草本植物。其叶、花、茎、根可用于医疗目的,健康利益包括治疗关节僵硬的最佳抗炎药、提高身体的免疫力、预防感冒、重感冒。
四、辣椒
从世界各地栽培的,在过去它也被用作一种草本植物,辣椒有助于促进血液循环,其他健康利益包括改善你的心脏健康、减少患癌症的机会、快速缓解关节疼痛以及提高身体的消化能力。
五、金盏花
一种生长在多种土壤中的.开花植物,这种植物也能治愈许多皮肤问题,它还能消除身体疤痕。健康利益包括治疗头痛、减少肿瘤的发生、立即退烧、优化新血管的生长和新的皮肤问题。
六、薄荷
一种主要栽培于欧洲的杂交植物,这种植物具有抗菌和抗真菌的特性,还提供了许多其他的健康好处,健康利益包括提高记忆能力、有效预防鼻窦感染、快速缓解身体疼痛以及对前列腺癌有一定的预防作用。
七、鼠尾草
一种强力的草本植物,花朵美丽,茎、花、叶能有效地治疗多种疾病,健康利益包括减轻口臭、提高你的记忆能力、治疗伤口的天然药物以及减轻抑郁症状。
八、薰衣草
你花园里的紫色美景也有许多药用价值,从花中提取的油具有抗菌性,它也能缓解许多症状,如焦虑、压力和失眠。健康利益包括帮助缓解皮肤的老化和肿胀、为空气传播的病毒提供预防。
九、茶树
一种受欢迎的草药,在澳大利亚,茶树的价格很高。茶树油具有抗菌、抗真菌、耐高温等特性,茶树的健康效益包括指甲、皮肤、口腔和鼻子的感染,治疗头痛,感冒和疼痛以及快速缓解烧伤。
十、百里香
被广泛用作芳香植物,在古埃及,它被用来治疗和治愈许多其他的疾病,还具有抗真菌、抗病毒、防腐剂和抗寄生虫的特性。健康利益包括避免患结肠癌的机会、迅速缓解感冒和咳嗽以及平衡血压水平。
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