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薄荷的功效与作用

时间:2023-08-15 15:38:04 文/马振华老师 资料学文网www.xuewenya.com

  消炎止痛

  当代科学家们对大量药物进行了研究,发现薄荷叶具有阻止癌症病变处的血管生长,使癌肿瘤得不到血液的供应,终“饥饿”而死。薄荷的功效与作用还有很多,夏季是蚊虫较多的季节,在卧室靠窗的地方放上几株薄荷草,每天睡觉前喷一些水,让薄荷的香味充分的散发出来,那些不堪忍受香味的蚊子就会落荒而逃的。如果不小心被蚊虫叮咬,可用薄荷汁液止痒,使用以后清凉舒适。

  薄荷食谱

  薄荷汤

  将薄荷叶洗干净之后,切碎,用开水焯一下,放少许盐、香油,有神清气爽之感。

  薄荷凉茶

  新鲜薄荷清洗干净,沸水冲泡,放入适量白砂糖,自然冷却后,日服3~5杯,能清凉解暑,服后通体舒坦,精力倍增。

  薄荷粥

  薄荷15克煎汤,放入粳米60克煮粥,待粥将成时加入冰糖适量,再煮沸即可,可早晚餐

  薄荷冰

  清水4碗煮至沸腾,加入薄荷煮开5分钟,将薄荷水放凉后入冰格,做成冰粒,咽喉痛或口干时取冰粒放于口中咀嚼。夏天气温高,人们经常出入冷气的地方,很容易患上感冒。要防治感冒,又想利咽生津,试试食用薄荷冰。

  薄荷茶

  用薄荷泡茶喝,可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用获得清凉感,而且泡茶喝之也有清凉感,是清热利尿的良药。

  薄荷酒

  准备薄荷油10克,米酒50毫升,黄酒0.05升,将薄荷油与米酒、黄酒对在一起,早晚空腹饮用即可,有清热、解毒、清咽的功效。

  薄荷豆腐

  豆腐2块,鲜薄荷一大把,鲜葱3条,加2碗水煎,煎至水减半,即趁热食用。此美食可治疗伤风鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症。

  薄荷的禁忌

  1、孕妇不宜过大食用,又因薄荷有克制乳汁排泄的作用,哺乳中的妇女也不宜多用。

  2、肺虚咳嗽、阴虚发热多汗、血虚眩晕患者也应慎用。

  3、薄荷具有提神醒脑的功效,故晩上不宜饮用过多。

  结语:薄荷的常见用法就是将其泡水或者是制成糖果食用,有很强的清凉提神的作用。薄荷的食用方法也不止这些,感兴趣的朋友可以自己尝试着做一些薄荷菜。但是要注意的是,孕妇以及哺乳期的女性是不宜食用薄荷的,避免造成身体不适。

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