1、与机械硬盘相比，固态硬盘体积小得多，重量轻得多。带SATA接口的固态硬盘只有2.5英寸，M.2接口更小，而台式机的.机械硬盘是3.5英寸，所以使用固态硬盘可以节省很多空间，比如在一些迷你主机或者轻薄本上。
2、固态硬盘和u盘一样，依靠闪存芯片存储数据，所以不会有噪音。机械硬盘用久了经常能听到噪音，尤其是笔记本。
3、机械硬盘终然有7200转速的，但读取速度还是不如多数固态硬盘，使用SATA3接口的固态硬盘的读写速度通常是机械硬盘的3到5倍，而使用M.2NVME协议的固态硬盘能够达到机械硬盘读写速度的十几倍甚至更高。这一点从玩游戏时的载图速度就能明显感觉到。
4、固态硬盘的功耗远远小于机械硬盘，所以发热量更低，至于省电确实能省但是并不多，不过在笔记本上，发热量小就是最好的有点，毕竟笔记本散热可是个大问题。
5、机械硬盘因其机械结构所以摔不得，而固态硬盘一般在碰撞或者震动时不容易出现损坏的情况，当然只是不容易损坏，并不代表你可以拿起来随便摔，那也是会坏的。
虽然有很多优点，但其实也有很多缺点，但这些缺点相对于优点来说是微不足道的，比如容量和价格。SSD容量越大，价格涨幅越大。如果是移动SSD，会更贵。从使用寿命来说，固态硬盘的使用寿命确实比机械硬盘短，但这个问题平时不用考虑，可以使用五六年。
在数据恢复方面，机械硬盘在丢失数据后更容易恢复，而固态硬盘几乎不可能，这确实是一个很大的缺点。当然，如果平时做好了数据备份，也可以忽略。
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